Опросник Когнитивного Слияния (CFQ-7)

Опросник Cognitive Fusion Questionnaire поможет измерить степень влияния ваших мыслей на эмоциональные и поведенческие реакции.

1. Мои мысли вызывают у меня страдания и эмоциональную боль

 
 
 
 
 
 
 

2. Я настолько погружён в свои мысли, что не могу делать то, чего больше всего хочу

 
 
 
 
 
 
 

3. Я так глубоко анализирую ситуацию, что это становится бесполезным

 
 
 
 
 
 
 

4. Я борюсь со своими мыслями

 
 
 
 
 
 
 

5. Я расстраиваю сам себя из-за определенных мыслей

 
 
 
 
 
 
 

6. Я очень запутан в своих мыслях

 
 
 
 
 
 
 

7. Для меня очень трудно отпустить болезненные мысли, даже если я знаю, что это было бы полезно