© 2026 ПСИБОТ
1. Мои мысли вызывают у меня страдания и эмоциональную боль
2. Я настолько погружён в свои мысли, что не могу делать то, чего больше всего хочу
3. Я так глубоко анализирую ситуацию, что это становится бесполезным
4. Я борюсь со своими мыслями
5. Я расстраиваю сам себя из-за определенных мыслей
6. Я очень запутан в своих мыслях
7. Для меня очень трудно отпустить болезненные мысли, даже если я знаю, что это было бы полезно